Мой блог

Рассуждение. Последнее время я всё чаще думаю о том, что в жизни бывает момент, когда прежнее уже не устраивает, причём не обязательно происходит что-то плохое. Внешне всё может быть вполне нормально. Просто внутри появляется ощущение, что так, как раньше, уже не хочется. Я вспоминаю себя в разные периоды жизни и понимаю, как сильно менялось то, что казалось важным. Когда-то хотелось обязательно чего-то ...

Кризис 50 лет. И вдруг становится страшно жить. Иногда человек приходит к пятидесяти не с ощущением: «Наконец-то я свободен». А с другим вопросом: «А что теперь?» Дети выросли. Родители стареют. Тело меняется. Привычная жизнь уже не кажется такой надёжной. И вдруг становится невозможно не замечать то, от чего раньше удавалось отвлекаться. Сколько времени уже прошло. Сколько ...

А что, если вам сейчас не нужно ничего решать? Иногда в жизни наступает момент, когда внешне всё вроде бы нормально. Мы работаем, заботимся о близких, решаем вопросы, строим планы. А внутри появляется ощущение: «Я устала». «Я не понимаю, чего хочу». «Я как будто потеряла себя». «Мне нужно что-то изменить, но я не знаю что». И тогда мы начинаем искать ...

Долг... Слово «долг» может вызвать разные ассоциации и его значение сильно зависит от контекста — финансового, психологического, социального или экзистенциального. Так как я психолог, то меня больше интересую психологическая и эмоциональная плоскость, а так же экзистенциальная. У некоторых людей есть тенденция жить в долг и в этом нет ничего криминального, например, если нет жилья ...

Рамки в которых мы живем… Что я подразумеваю под рамками-это те ограничения, которые мы сознательно или бессознательно выстраиваем в нашей голове. Мы живем со многими рамками. Например, в социум мы ограниченны нашем законодательством и живем в его рамках, а если взять предприятие на котором мы работаем, то мы действуем в рамках устава данного предприятия. А что говорить о семейной системе, тут ...

Зачем приходить на консультацию к психологу? На мой взгляд- это то пространство,  где есть возможность:- Лучше понять что-то про себя. -Понять какой я, как я выражаю себя. -Всегда и везде делаю я это одинаково или нет. -Что на меня влияет и не дает быть везде статичным. -Понять про свои страхи, реальные они или преувеличены. -Умею ли я получать удовольствие от жизни или я где-то потерял его. -Понять ...

Как быть с предательством? Как обходиться в душе с этим переживанием? Когда ты живёшь с человеком, вы создали семью и есть чувства. И слова любви произносились и есть совместные действия, какие-то походы к друзьям, в кино или парк. Появляются дети... Потом в один момент человек говорит, что все уходит. Что больше не может жить этой жизнью и у него есть другая жизнь более интересная... И вот тут как ...

Вот какую штуку заметила, не претендую на истинность и это лично мой взгляд и мой жизненный опыт. Я пришла в психологию потому, что мне с подросткового возраста было интересно читать про человеческие судьбы. Потом меня как-то интересовало как так получается, что все складывается именно таким образом, а могло же быть и по-другому. Особенно меня мучил вопрос почему люди не слышат друг друга и иногда ...

Воскресное утро. Чашка любимого кофе и бутерброд. Сборы на прогулку в парке. Все поехала, с намерением провести весь день так как хочется. Парк. Незатейливая прогулка по свежему воздуху, мысли которые роятся и отвлекают от любования цветами и весенней зеленью. В нем много тропинок, забредаю туда, где меньше народу и попадаю в березовый рай. Смотрю. Тишина... Иду по тропинке одна и понимаю, что наслаждаюсь ...

Смущение.Когда мы по-настоящему смущаемся мы такие милые становимся. Легкий румянец покрывает щеки и никакой макияж не нужен.😉  Мы смущаемся когда получаем внимание от другого или подарок, а особенно много смущения можно почувствовать, если внимание от нескольких человек. А бывает так, что бегут от этого переживания и начинают как-то заговаривать, переводить внимание на другого или еще ...

Терапия глазами терапевта или что я бы могла извлечь из неё. Играли в шахматы хоть раз? Помните как может пешка стать ферзем? Напоминаю: она пройдёт через все поле только при поддержке более сильных фигур и только потом преображается в ферзя. В жизни ребёнок растёт в окружении значимых взрослых и становится зрелой личностью, пройдя определенные этапы. Что я вкладываю в понятие зрелой личности: это ...

Когда есть мечта, средства для её достижения, но нет движения. В чем может быть причина того, что мечта не осуществляется. Я не беру тот вариант, когда она просто мечта и реальность не позволяет её осуществить. Я беру только тот вариант, когда есть все для её осуществления.По типу, что вы работали на одной работе и для вас она начала становиться мало интересной. Вы, продолжая работать, нашли сферу, ...

Важно ли посещение психолога или психологической группы??? Что я полезного могу почерпнуть для себя? Вообще можно получше узнать себя и увидеть свое поведение со стороны, то есть как вас видят другие или другой. Поясняю: 1. Я могу лучше узнать себя. Точно ли я люблю кушать картошку жаренную и гамбургер или это так реклама действует на мое подсознание, что я готова это есть? 2.Я покупаю эти духи, потому ...